Kniber det med at falde i søvn om aftenen? Får du stress over aldrig rigtig at få sovet igennem selv om du ved, at du skal tidligt op? Og nytter det intet at tælle får? Så bør du måske overveje, hvilke ydre faktorer, som påvirker dit søvnmønster. En dårlig hormonbalance kan forstyrre din søvn Måske…
Hvis du har interesse i at sende pakker til udlandet, så er det alfa og omega, at man finder sig en god leverandør. På den måde kan man nemlig være mere sikker på, at ens pakke kommer godt frem – og ikke mindst i tide. Netop dette aspekt med tiden er en essentiel del, når…
Når tiden er inde til, at der skal hyres et malerfirma, så er der flere forskellige ting, du kan gøre, for at komme godt fra start. Det gælder både, hvis det er din lejlighed, som skal males, hvis det er dit hus, som kunne trænge til en kærlig hånd indvendigt, eller selv hvis huset skal…
Er du fanget i en ond cirkel af medicin misbrug – måske hidrørende fra et traume eller en smertefuld operation? Så er der til alt held hjælp at hente. Medicin afhængighed, og et deraf følgende misbrug, er ikke ualmindeligt i hverken Danmark eller i resten af verden. Alene i Danmark skønnes 33.000 mennesker at lide…
Stress er et emne, som er meget oppe i tiden – især når det handler om arbejds miljø. Mange tusind mennesker bliver nemlig sygemeldt fra deres job hvert eneste år som følge af kronisk stress, udviklet under længere tids belastning på arbejdspladsen. En stress sygemelding varer mindst et par måneder, hvor den stress ramte er…
De fleste af os kommer på et eller andet tidspunkt til at miste vores gode syn. Efterhånden som vi bliver ældre, og vi bliver bedre til at udjævne fejl med briller og kontaktlinser, er det et faktum, at vores syn bliver dårligere. Langt de fleste af os er afhængige af vores syn for at kunne…
Går du og overvejer at farve dit hår i en mørkere nuance, men synes du, at det er for dyrt at få det gjort hos en professionel frisør? Så kan du faktisk nemt gøre det selv. Det kræver blot, at du har lidt tålmodighed og – hvis du har meget langt hår – måske endda…
Når man som forældre ved, at der er et barn på vej, hvilket kan være det første af sin slags for familien eller et senere nummer i rækken, så vælger mange forældre at skrive deres barn op til en børnehave med det samme i det område, man bor, hvilket i så fald kunne være en…
Træværk er langt det bedste materiale, når det handler om gulvbeklædning. Et trægulv føles behageligt under fødderne, da det levende og organiske materiale til en vis grad er eftergivende og blødt. Selv det mest massive trægulv føles ikke hårdt og koldt på samme måde som et gulv belagt med beton eller cement – og følelsen…
Har du lige købt ny bolig, er du sikkert interesseret i at gøre den så personlig og hjemlig fra begyndelsen. Der er ikke meget ved at flytte ind i et hus eller en lejlighed, hvor sporene fra de tidligere beboere er alt for tydelige. Derfor er det en god investering i din (og din eventuelle…